林波 摄 11月6日，“灵樗计划”公益基金捐赠签约暨第三期活动启动仪式在浙江自然博物院举行三家浙企与浙江自然博物院签署“灵樗计划”公益基金捐赠协议，合计捐赠资金160万元，用于开展“灵樗计划”“灵樗计划”第三期计划组织100名学生参加，覆盖温州市龙港市、嘉兴市海盐县、湖州市南浔区、衢州市衢江区、台州市仙居县五个地区，拟于2027年春节后开展11月6日，“灵樗计划”公益基金捐赠签约现场林波 摄 “灵樗计划”是浙江自然博物院开设的专项支持县域孩子到博物院参加研学的项目“灵”取自《道德经》“神得一以灵”，喻指生命的灵性与求真之心；“樗”源自《庄子·逍遥游》，象征扎根生长的力量合在一起，寓意“每个生命都值得被看见、被尊重、被赋能”

茄子对于大家来说，是一种非常普通的蔬菜类，一般人都非常喜欢吃茄子，孕妇的体质比较特殊，她们吃茄子安全吗对于这个问题，大家是不是也有疑问呢中医学上认为，虽然茄子性味甘寒，但是富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质，特别是维生素P的含量极其丰富，有活血化瘀，清热消肿、宽肠的功效，适合治疗肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等症，治疗内痔便血的效果很好其实，孕妇适当的吃一些茄子是没有任何问题的，由于茄子是寒凉性质的食物，寒凉性质的食物可以起到活血化瘀，清理肠胃的作用，这方面对于孕妇来说是有益处的，可以改善孕期便秘的情况同时，茄子还可软化微细血管，防止小血管出血因为茄子性味甘寒，属于寒凉性质的食物，因此，身体体弱，有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏症状的孕妇朋友一定不要多吃

辅助手段：运用多媒体播放九曲黄河奔腾咆哮的影像画面播放音乐以强烈的气势感染学生，引起学生心灵的共鸣学法指导通过“读——品——诵——谈”的四步进行学习教学流程一、导入有一些流行歌曲，我们非常喜欢像《老鼠爱大米》，但有一些老歌，虽年代久远，却富有生命力激励一代又一代后人今天，咱们就一起学这样一首老歌《黄》，打开课本256页二、黄河本事知多少说到黄河，我想咱们先回顾一下有关黄河的地理、发源等知识黄河，是我国的第二大河，也是世界上有名的大河之一她发源于青海省中部的巴颜喀拉山北麓，流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、山西、河南、山东九省、区，注入渤海，总长五千四百六十公里出示黄河咆哮奔腾的动画——看了图片，你能从诗中找出跟你有同感的词语吗

事实上，酒精的刺激性非常强，经常饮酒除了易诱发肝脏疾病和心血管类疾病外，对胃黏膜造成的损伤也是相当严重的3、遵循七分饱原则人体肠胃的消化功能是有限的，因此在进食过程中一定要对进食量给予充足的关注通常情况下，建议大家将一日三餐的进食量都控制在七分饱左右，因为一次性进食过多或过少都是非常不利于肠胃养护的4、远离寒凉食物大量食用寒凉食物一直被大众视作最为有效的解暑小妙招，但是从肠胃保养的角度出发，这种做法其实是非常不健康的因为温度过低的食物或饮品会对肠胃功能造成非常强烈的不良刺激，时间长了，是很容易诱发肠胃虚弱，导致人体消化功能大幅下降的，这对于胃部保养可谓是只有害、没有利5、避免久坐对于经常处于久坐状态的上班族朋友而言，肠胃疾病的发病率往往是比较高的